Blog

Voorkom pijn met deze 6 effectieve tips Natuurlijk kun je met allerlei klachten bij Fysiotherapie de Zwaluw terecht voor een behandeling, maar voorkomen is altijd beter dan genezen. Daarom heb ik eens gekeken naar de meest voorkomende oorzaken van klachten. Hieronder lees je 6 tips om deze [...]

Onderschat de ‘alternatieve geneeswijze’ osteopathie niet Naast mijn werk als fysiotherapeut studeer ik osteopathie. De opleiding biedt een mooie aanvulling op de kennis en kunde die ik al heb. En nee, osteopathie is niet zomaar ‘bijscholing’ voor fysiotherapeuten. Het is echt een [...]

Samen zijn we triggerpoints de baas Als fysiotherapeut bij Fysiotherapie De Zwaluw ben ik gespecialiseerd in triggerpointtherapie. Veel Nederlanders lopen momenteel rond met langdurige triggerpointklachten. Toch is er naar mijn idee nog te weinig aandacht voor specialisten die zich bezighouden [...]

Het Covid-19 virus blijft nog even onder ons. En ik begrijp dat een bezoekje aan de fysiotherapeut vragen opwekt. De 1,5 metermaatregel kan bij zulke hands-on therapie immers niet gehandhaafd worden. “Mag ik gewoon langskomen of kan ik mijn fysiotherapie beter even uitstellen?” Mijn antwoord op [...]

Fysiotherapie kan een grote rol spelen bij herstel na lichamelijk letsel. Door meteen actief aan je herstel te werken, vermijd je de kans op klachten tijdens- en na je revalidatie. Ik vertel je graag waarom! Fysiotherapie bij revalidatie Revalideren betekent letterlijk herstellen. Als je je [...]

Eerst werken aan je mobiliteit en dan aan je kracht. Klinkt logisch hè? Toch is mijn holistische blik op fysiotherapie de reden dat veel cliënten speciaal kiezen voor een behandeling op mijn fysiopraktijk in Culemborg. Met deze blog wil ik je vertellen wat mijn motto ‘Mobility first, strength [...]

Op mijn fysiopraktijk spreek ik regelmatig mensen met langdurige klachten. Vaak is niet sporten of vallen, maar zittend werken met een verkeerde houding de oorzaak. We worden steeds bewuster van het feit dat te veel zitten slecht voor ons is. Toch wordt een groot deel van de bevolking betaald [...]

Antwoord op de vier meest gestelde vragen over referred pain Soms weet je zeker dat je last hebt van je elleboog. Je zoekt dan naar de oorzaak van je elleboogklachten en rekent op een behandeling die gericht is op de plaats van jouw pijn. Eenmaal bij de fysio, ontdekt je fysiotherapeut dat de [...]

Bij Fysiotherapie De Zwaluw in Culemborg werk ik ‘ongecontracteerd’. Dat betekent dat ik als therapeut geen contract heb met zorgverzekeraars, met regels en vereisten om mijn behandelingen te kunnen laten vergoeden. Dat je als patiënt zelf de factuur moet betalen, is bij velen bekend. Maar wat [...]