Pijn vanuit de zenuw – ook bekend als neuralgie – ontstaat meestal wanneer een zenuw ergens door bekneld, ontstoken of geïrriteerd is geraakt. Klachten variëren van (uitstralende) pijn tot tintelingen, doofheid of simpelweg een ‘raar gevoel’. Pijnmedicatie heeft bij zenuwpijn vaak maar beperkt effect. Loop dus niet te lang rond met zenuwpijn.
Soorten zenuwpijn
Een hernia is misschien wel de bekendste vorm van zenuwpijn. Een andere veelvoorkomende vorm van zenuwklachten is bilpijn, meestal met uitstaling naar de been. Of wat dacht je van aangezichtspijn? Tal van klachten vinden hun oorsprong in de zenuwen.
Triggerpoints ontstaan op het raakvlak tussen zenuw en spier
Triggerpoints
Soms ontstaat er bij gebrek aan doorbloeding en zuurstof ergens op het lichaam een overgevoelige plek. Zo’n triggerpoint of spierknoop ontstaat daar waar het zenuwstelsel informatie op de spier overbrengt. Bekende oorzaken zijn overbelasting, stress of een slechte houding. Bij al dan niet uitstralende zenuwpijn, kun je baat hebben bij triggerpointtherapie.
ACNES
ACNES, ook bekend als het buikwandpijnsyndroom, wordt veroorzaakt door een beknelde zenuw in de buikwand. Sommige cliënten ervaren af en toe pijn, terwijl anderen de klachten ervaren als continu, extreem pijnlijk of zelfs ondraaglijk. Omdat er nog relatief weinig bekend is over ACNES, leidt het syndroom vaak tot onbegrip. Toch is het – door onder andere de buik voorzichtig los te maken met gerichte osteo- en fysiotechnieken – mogelijk om zenuwpijn in de buik te verminderen.
Fantoompijn
Fantoompijn kan optreden nadat je een amputatie hebt gehad, bijvoorbeeld van een arm of been. Je ervaart dan pijn, een warmtesensatie of tintelingen in een ledemaat die je niet meer hebt. Hoe dat kan? De zenuwuiteinden die verbonden waren met het ledemaat, geven aan dat er iets is waargenomen, terwijl dat niet zo is. Soms continu, soms in vlagen. Soms meteen na de amputatie, soms jaren later. Gelukkig is er vaak wat aan te doen met een behandeling aan de stomp of – afhankelijk van de klachten – elders in het lichaam.
Kiespijn
Continue zeurende pijn of plotselinge pijnscheuten als je iets warms of kouds eet of drinkt. Kiespijn is misschien wel de allerbekendste vorm van zenuwpijn. Om verschillende redenen kunnen de zenuwuiteinden in je mond bloot komen te liggen of aangetast worden door bacteriën. Als fysiotherapeut en osteopaat kan ik helpen bij tal van zenuwpijnklachten, maar bij kiespijn verwijs ik je door naar de tandarts.
Bij uitstralende zenuwpijn is een goede diagnose extra belangrijk
Zenuwpijn behandelen
Juist omdat je bij zenuwpijn vaak met uitstralende pijn te maken hebt, is een goede diagnose extra belangrijk. Je kunt een klacht pas aanpakken zodra je weet waar de ware oorzaak ligt. Fysiotherapie en oefeningen kunnen al wonderen doen. Een behandeling met osteopathie – specifiek gericht op de zenuwen – is vaak een welkome aanvulling.
Maak werk van jouw zenuwpijnklachten en neem vrijblijvend contact op. Bel Fysiotherapie de Zwaluw op 06 406 111 50 of stuur een mailtje naar info@fysiodezwaluw.nl.
